Escolha sua Prática
Dê o Primeiro Passo no Ashtanga Yoga
Experimente o método tradicional que transforma corpo e mente. Escolha o formato ideal para o seu momento e comece a praticar com o suporte que você precisa.
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Perfeito para quem nunca praticou Ashtanga Yoga antes. Vivencie a metodologia e a dinâmica das aulas durante uma semana (7 dias), com direito a 3 dias de prática. Descubra como o Ashtanga se adapta ao seu ritmo.
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Aula Avulsa
Exclusivo para quem já é praticante de Ashtanga Yoga.
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PRESENCIAL
Pratique lado a lado com a nossa comunidade.
PLANOS DE AULAS PRESENCIAIS
A Experiência no Shala: Aulas Presenciais
Sinta a energia de praticar em um ambiente dedicado ao seu bem-estar, com a condução individualizada e o toque atencioso dos nossos professores. O formato presencial oferece o suporte ideal para você ajustar posturas com precisão, evoluir no seu ritmo e fazer parte de uma comunidade acolhedora.
Rua Euclides de Andrade, 194 - Vila Anglo, São Paulo-SP
plano mensal PRESENCIAL
R$390 /mês
PLANO EXPERIMENTAÇÃO- 1x por semana
- Total de 4 aulas por mês
- Comunidade
- As aulas podem ser repostas dentro do mês vigente.
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R$460 /mês
PLANO EXPERIMENTAÇÃO- 2x por semana
- Total de 8 aulas por mês
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R$500 /mês
PLANO EXPERIMENTAÇÃO- 3x por semana
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PLANO EXPERIMENTAÇÃO- Livre
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PLANO TRIMESTRALMAIS TEMPO?
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PLANO ANUALplano mensal híbrido
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PLANO EXPERIMENTAÇÃO- 2 aulas presenciais
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Pratique Onde Você Estiver: Aulas Online
Leve a energia e a disciplina do método tradicional para dentro da sua casa ou leve sua prática nas suas viagens. No formato online, você tem acesso às salas de transmissão ao vivo com o suporte próximo e atencioso dos nossos professores, ajustando o Ashtanga Yoga perfeitamente à sua rotina.
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PLANO EXPERIMENTAÇÃO- 1x por semana
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R$340 /mês
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- Comunidade
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PLANO ANUALHorários das Aulas
Aulas presenciais e online disponíveis
Escolha o plano que melhor se encaixa na sua rotina. Todos incluem acesso à comunidade e suporte.
Grade Semanal
Segunda - 6:30 - 7:30 | 12:00 | 18:00
Terça - 6:30 - 7:30 | 18:00
Quarta - 6:30 - 7:30 | 12:00
Quinta - 6:30 - 7:30 | 18:00
Sexta - 6:30 - 7:30 | 12:00
Sábado - Prática Guiada
Informações
Aulas Presenciais
Orientação individual em grupo, com respiração consciente e movimento fluido.
Aulas Online
Via Zoom com orientação ao vivo. Perfeito para sua rotina.
Casa Mysore
Ashtanga Yoga Tradicional em São Paulo
Rua Euclides de Andrade, n 194, São Paulo, Brazil 05030030
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